情感体验中的挽留事实上便是二次吸引的全过程。大伙提出分手也是因为你对他的情感世界沒有魅惑力了，他才会挑选舍弃你，可是如果大伙也有联络，就能依据这种联络来拓展二次吸引，使他第三爱上了你，从而解决情感危机。

要先冷藏。冷藏并并非指彻底断决情感体验联络，只不过指感情、心态上的冷藏。冷藏的目地取决于减少另一方工作重压，并且让另一方没法合理性其提出分手的个人行为，为挽留铸就机会。但冷藏時间不合适太久，且风险性较低的情况下拓展冷藏，并且因人由于情况而异。

提升本身魅惑力。魅惑力可以依据自己建设、生活习惯、结交朋友等层面来构建情感世界。自己建设有外在、本质更新改造，外之际头型、穿戴、身体语言等给人表层印像;本质即本人言谈举止、本人观念、为人处事等观念层级。男孩也要再男士领导者层面狠下功夫，反映自己的风采。

关联降血压。较为常见的降血压办法是依据時间来消除降血压，但也是最耗时间的解决情感危机的办法。也有依据创建共通性来拓展降血压，其方法如：依据向另一方认同自己的难点，认同另一方，将原本可能是对立面的转化成共通性，处置原先的分歧点。另一方接纳是不是事实上无关紧要，如另一方不愿接纳，可以表述会寄出去等办法下诱，对于是否寄无关紧要，重要的是依据相近这种办法来构建联络。

事实上二次吸引的目地是重点效果于挽留他们的情感世界，依据挑动他对你的兴趣喜好最初，一步步日渐地的使他再度被你吸引住，直到爱上了你。可是期内的行動要依据具体状况来作调节，那样针对你的挽留才算是效果最好的。